[sbu_post_image]
– يكي از عوامل مهم آسيب رساننده به كليه رنگ مو است.
– غذاهاي مضر براي كليه: غذاهاي ساندويچي، شيرينيجات قنادي،غذاهاي تبليغي، غذاهاي رستورانها، نوشابه، ماست، چاي، انواع دارو( خصوصا آنتي بيوتيك جنتامايسين) وآب يخ.
– غذاهاي مفيد براي كليه: آب، كاهو، سيب درختي( با پوست و دانه) ، مغز بادام خام، ليمو ترش تازه، انجير، عسل، خيار( خيار درختي استفاده نكنيد).
– استفاده زياد از آنتي بيوتيكها باعث از كار افتادگي كليهها ميگردد.
– علامت اشكال در كليه ضعف و خستگي است.
– آب يخ باعث ايجاد شوك در كليهها و كبد ميگردد.
– غذاهايي استفاده كنيد كه هم دماي بدن باشد.
– اولين چيزي كه كليه را از كار مياندازد،چاي است.
– سرماخوردگي و فشار رواني براي كليهها بسيار مضر ميباشد.
– هندوانه:
– هندوانه كليه، حالب،مثانه و پروستات را شستشو ميدهد.
– كساني كه مشكل پروستات دارند ،هندوانه را با پوست و دانه بخورند.
– كساني كه ديابت دارند، در سالاد پوست هندوانه رنده كرده ،مصرف نمايند.
– نفخ معده بعد از خوردن هندوانه با خوردن كمي از پوست آن بر طرف ميشود.
– پوست هندوانه كار رانيتيدين را انجام ميدهد و براي نفخ معده و كساني كه ديابت دارند بسيار مفيد است.
منبع :جام جم