[sbu_post_image]
این سوالی است که اغلب افراد به خاطر املاح زیاد این نوع آب مطرح می سازند.
ترکیب آب تاثیر چندانی بر بروز سنگ کلیه ندارد و آنچه که بیشتر بر این بیماری تاثیر گذار است مقدار مصرف آب است در کسانی که به اندازه آب می نوشند تا حدی که حداقل دولیتر و نیم ادرار در 24 ساعت داشته باشند، می توان امیدوار بود که کمتر به عارضه ی سنگ کلیه دچار شوند.
« هنوز دلیل مشخصی برای ارجحیت یک مایع یا آب به آب یا مایع دیگر اثبات نشده، مثل آب سنگین و آب سبک. کشور ما هم متاسفانه آب سنگین یا فوق سنگین دارد ولی در کشورهایی که آب های سبک و سنگین داشتند و غلظت های مختلف را با هم مقایسه کردند، از این مقایسۀ آب ها درنیافتند که در سنگ کلیه تاثیر داشته باشد.»
غلظت منیزیم داخل آب می تواند یک عامل پیشگیری از بروز سنگ کلیه در افراد باشد و تا حدودی می توان به آن اعتماد کرد یعنی اگر غلظت منیزیم بالا باشد از بروز سنگ کلیه جلوگیری می کند.»
هرچقدر غلظت منیزیم بیشتر باشد از بروز این بیماری کاسته شده است که این موضوع در دنیا تا حدودی ثابت شده است.»
« آب سنگین به لحاظ بیماری های گوارشی تاثیر گذار است و آب های سبک چون سریع الهضم تر هستند و برای دستگاه گوارشی مشکلی به وجود نمی آورند مناسب می باشند.»
آب سنگین به لحاظ اینکه در ایران چون آبی که به وسیلۀ باران در بستر زمین جاری می شود و ترکیبی که در زمین هست به این آب اضافه می شود وجود دارد و یافت اکثریت آب های این منطقه را تشکیل می دهد. آبی که از باران می آید مقطر و خالص است ولی هنگامی که بر روی زمین جاری می شود در لایه های زمین نفوذ می کند و ترکیب زمین های مختلف به آب اضافه می شود.»
« این امر به حدی مهم است که امروزه رشته ای به نام زمین شناختی پزشکی وجود دارد که بیان می کند ترکیب آب و خاک و ترکیب کوه های اطراف و گیاه های منطقه می تواند در ایجاد مواد غذایی و دانه های گیاهی و آب آشامیدنی تاثیر بگذارد و آنها می تواند اثر پیشگیرانه در بعضی بیماری ها داشته باشند که بستگی به منطقۀ جغرافیایی و ترکیب زمین دارد.»
ترکیب آب تاثیر چندانی بر بروز سنگ کلیه ندارد و آنچه که بیشتر بر این بیماری تاثیر گذار است مقدار مصرف آب است یعنی کسانی که آب را به اندازۀ بنوشند که حداقل دولیتر و نیم ادرار در 24 ساعت داشته باشند ، فاکتور مؤثری برای پیشگیری از سنگ کلیه است.»
در ضمن باید گفته شود که منظور دولیتر و نیم ادرار است در 24 ساعت نه دولیتر آب خوردن، چون طبیعت افراد با هم متفاوت است یکی ممکن است 5 لیتر آب بنوشد که سه لیتر آن به صورت عرق از بدن فرد دفع می شود که آن تاثیری در جلوگیری از بروز سنگ کلیه ندارد، آن نکته ای که در جلوگیری از بروز سنگ کلیه تاثیر گذار است میزان ادراری است که از بدن فرد خارج می شود که دولیتر و نیم ادرار در 24 ساعت مقداری مناسب و مورد رضایت است.»
منبع : سیمرغ
